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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2020/11/07

揉めば治る?

辛い肩こり頭痛

マッサージを受けて

スッキリしたい!

 頭痛⑦

と思うかもしれません。

 

しかし、

時間経過と共にまた辛くなり

辛くなったらマッサージに行く

 

その繰り返しをしていませんか?

 

更に良くない事に…

マッサージの刺激が物足りなくなり

より強い刺激を求め始めたり

症状が再発するまでの間隔が

短くなってきたり

マッサージしても効果を感じなく

なってしまったり

 

緊張型頭痛肩こり

筋肉が緊張してしまうのは

原因があって緊張してしまいます。

 

マッサージは、一時的に

楽になるかもしれませんが

原因を解決していません。

 

その為、症状を繰り返します。

 

原因を解決して

肩こりや頭痛に悩まない生活

送りたくありませんか??

 

 

当院で行っている

【M式テクニック】

症状の原因である

○○と○○を整えて

根本からの改善を図ります!

 

 

肩こりでお悩みの方

頭痛でお悩みの方

起立性調節障害でお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

20200111

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
メリー整骨院
浦和駅北口徒歩10分
【M式テクニック】が受けられる整骨院
http://merryseikotsuin.com(公式HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(ブログ)
〒330-0061
埼玉県さいたま市浦和区
常盤4−11−2 倉林ビル102
TEL:048-711-1059
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2020/11/06

子供の骨格形成

体を支えている背骨

どのように形成されていくか?!

 

 

正しく骨格が形成されると

背骨はS字状の弯曲になります。

188720

産まれてすぐの赤ちゃんは

C字状の背骨になっています。

脊椎C字形

 

これが、

首がすわり

寝返りを打ち

ハイハイをして

立ち上がり

それぞれの段階を経て

背骨の弯曲を形成していきます。

 

乳幼児期の段階も大切ですが

それ以降の成長段階における

姿勢も大切です。

 

木が根元で曲がると

曲がったまま大きく

なっていくと同じ様に

草木① 草木②

 

成長期に不良姿勢でいると

不良姿勢のまま成長してしまいます。

子供不良姿勢⑤ 子供不良姿勢④

 

不良姿勢は、様々な身体の不調の原因となり得ます。

 

肩こりや頭痛

腰痛、膝痛

自律神経症状

など 

 

そうならない為にも

不良姿勢の予防!

不良姿勢の改善!

が大切です!!

 

 

子供の

頭痛や肩こり

起立性調節障害

姿勢が悪い

といったお悩みがありましたら

 

ぜひ、メリー整骨院にご相談ください!

 

2019春姿勢改善②

2019春姿勢改善①

 

 

当院の治療では、根本療法である
【M式テクニック】により
身体の構造(姿勢・歪み)を整え
身体の機能(筋肉・関節・神経の働き)を良くし
身体の自然治癒力を最大限働かせ
様々な身体の不調を取り除いていきます!
.
本当に困っている方の手助けをしたい!
不調に苦しんでいる方の力になりたい!
ご縁を大切に全力で対応いたします!!

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2020/11/05

子供の発育

子供の姿勢は、赤ちゃんから

成長するにつれて形成されていきます。

 

 

現在、生後14ヶ月の

我が子の『足の裏』の発育

を観察してみました!

 

我が子の足部

生後4か月

足底20191117

赤ちゃんはまだまだ骨格が

形成されていません。

 

脂肪が多く、『土踏まず』

も形成されていませんね。

 

それが

1歳過ぎから歩き始めて

生後14か月の足

足底20201105

 

『土踏まず』の窪みが

形成されてきましたね!

 

『土踏まず』は

地面からの衝撃を緩衝したり

全身を支えるバランス調整をしたり

運動への推進力を増強する

重要な支持機構。

 

ですので、

土踏まずがしっかり形成される

ように裸足で動き回らせています!

 

 

 

そして、体の軸となる背骨も

成長と共に変わっていきます。

 

赤ちゃんの時は

お母さんのお腹に入っていた

体を丸めた状態になっています。

脊椎C字形

 

これがどのように変化していくのでしょうか??

 

次回に続く。。。

 

 

 

 

当院の治療では、根本療法である
【M式テクニック】により
身体の構造(姿勢・歪み)を整え
身体の機能(筋肉・関節・神経の働き)を良くし
身体の自然治癒力を最大限働かせ
様々な身体の不調を取り除いていきます!
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頭痛肩こり腰痛、不眠などでお困りの方
健康のための予防をしていきたい方
どこに行っても良くならない方
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ぜひ、メリー整骨院にご相談ください!
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本当に困っている方の手助けをしたい!
不調に苦しんでいる方の力になりたい!
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2020/11/04

冷えによる体調不良

11月に入り、朝晩は

冷え込んできましたね。

 

予報では、明日は最低気温が

10度を下回るみたいですね。

 

最低気温と最高気温で

10度以上の気温差が

あります。

 

この気温差に身体が

追い付いていかないと

体調不良の原因になります。

 

冷え症であったり

風邪を引きやすかったり

頭痛や肩こりが辛くなったり…

頭痛④ 

 

衣類で体温調節をする事は

勿論ですが、自律神経

整えておく事も大切です。

 

なぜなら、身体の体温調節を

行うのは、自律神経だからです。

 

自律神経の働きが悪いと

身体が気温の変化に対応できず

体調を崩してしまいます。

 

自律神経の働きを良くするには??

 

 

自律神経の働きは

○○の影響を受けます。

 

当院では、○○を整え

自律神経の働きを良くし

体調不良を起こしにくい

身体作りをしていきます!

 

 

冷え症でお悩みの方

頭痛でお悩みの方

肩こりでお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

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20201004②

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2020/11/03

脚のしびれには腰の牽引?

50代 女性

 

若い頃より、肩こり・腰痛持ち

それが半年前から

右下肢にしびれが出始め

整形外科でMRIを撮ると

腰椎椎間板ヘルニアからくる

しびれとの診断

 

腰から右殿部にかけての痛みと

右下肢のしびれ

 

就寝中は同一姿勢でいると

辛くなるので、コロコロ寝返り。

朝の起き上がり動作も一苦労。

 

 

整形外科にて

電気治療と牽引治療を受けたり

整骨院にて

電気治療やマッサージを受けてみるも

症状は変わらず

 

 

当院へ通院し始めて1ヶ月

 

常時気になっていた

右下肢のしびれが無くなり

腰部から右殿部の痛みも激減!

20181212_104058

 

当院では、しびれに対して

直接アプローチすることは

ありません。

 

しかし

○○と○○を整える事で

身体の自然治癒力が働き

腰痛や坐骨神経痛など

身体に起きている不調症状が

改善されていきます!

 

目指すべきは

『健康な身体』

 

その場しのぎではなく

根本から改善させていきます。

 

 

 

腰痛・肩こりでお悩みの方

坐骨神経痛でお悩みの方

頭痛でお悩みの方

 

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20201004①

 

 

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2020/11/03

免疫力

コロナウィルスに加え
インフルエンザウィルス流行の
季節になってきましたね。

 

コロナウィルスが流行し始めてから
『免疫力』
というキーワードが関心の的と
なっていますが、身体の免疫として
様々なウィルスから身体を守って
くれているのは血液中の白血球

 

この白血球の働きが
身体の免疫力を左右します。

 

 

そして
『免疫力』は強ければ良い!
というわけでもありません。

 

免疫が強すぎると
アレルギーや関節リウマチなどの
自己免疫疾患を引き起こしてしまいます。

 

強過ぎず、弱過ぎず
ちょうど良い状態を保たなければ
いけません。
身体の免疫を担う白血球が

産生されるのは睡眠中

 

結局は、
規則正しい生活を送れているか
質の良い睡眠をとれているかが
免疫力に関係してきます。

睡眠①

特別な事をするでもなく
運動×栄養×休養
このバランスが基本です!

 

質の良い睡眠はとれていますか??

 

免疫を正常に保ち
ウィルスに負けない
身体を作りましょう!!

 

 


頭痛肩こり腰痛不眠などでお困りの方
健康のための予防をしていきたい方
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