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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2020/11/12

頭痛の対処法

辛い頭痛

あなたはどのような対処をされていますか?

頭痛⑦

 

◆頭痛薬を飲む

◆寝て安静にする

◆ストレッチをする

◆マッサージに行く

 

どれも一時的には楽になる

かもしれませんが、再び

症状を繰り返してしまいます。

 

運動を行う!!

 

確かに健康には

運動×栄養×休養

が大切なので運動も

取り入れたい要素です。

 

しかし、

緊張型頭痛に関しては

効果があるかもしれませんが

片頭痛に関しては悪化してしまいます。

 

緊張型頭痛頭痛

片頭痛

群発頭痛

の一次性頭痛と呼ばれるものは

身体の姿勢と自律神経の働きの

影響を受けます。

※頭痛の分類についてはこちら

 

 

辛い頭痛を繰り返さない為には

身体の姿勢と自律神経の働き

整える事が大切です!

 

当院で行うM式テクニックでは

姿勢と自律神経の働きを整える事で

身体の自然治癒力を最大限働かせ
様々な身体の不調を取り除いていきます!

 

 

頭痛でお悩みの方

子供が頭痛で悩んでいる方

起立性調節障害でお悩みの方

頭痛薬に頼る生活をやめたい方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

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メリー整骨院
浦和駅北口徒歩10分
【M式テクニック】が受けられる整骨院
http://merryseikotsuin.com(公式HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(ブログ)
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