■10月の休診日のお知らせ
<休診日>
日曜日
木曜日午後
10日(月) スポーツの日
過ごしやすい気候になってきましたね(^^)
健康維持には
【運動】【食事】【睡眠】
のバランスが大切です。
ウォーキングなど、取り組みやすい【運動】を取り入れてみるのみ良いかもしれませんね(^^)b
★身体の状態が、まだ運動をしない方が良い方もいます。
どんな運動をした方が良いのか?
自分は運動をしても良いのか?
ご不明な時はお気軽にご質問ください!
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メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
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