姿勢を整える事で得られるメリット

★体にとってのメリット②
腰にも余計な負荷が掛からなくなる！

首肩～背中には、姿勢が崩れると
かなりの負担が掛かっていましたが
(参照：姿勢を整えるメリット①(首肩))
腰にはどの程度の負担となるのか？！

上図の様に、正しい姿勢で
立っている時に腰に掛かる
負担が【100】とすると
少し猫背になるとその負担は
【150】になります！

また、椅子に座っている姿勢では
正しい姿勢で座っていたとしても
腰に掛かる負担は【140】！
背中を丸めて座っていたら
負担は【185】に！

立位でも、座位でも
不良姿勢の方が、体が楽に感じる方
もいるかもしれませんが、それは
体が歪んでしまっているがために
その姿勢が楽だと勘違いしてしまって
いるだけです。

実際の体には負担となっています。

姿勢を整えて体に余計な負担が
掛からないように予防しましょう！

当院では、
医学的根拠のもとに
正しい姿勢を分析し
骨格アプローチしていきます！

慢性的な腰痛でお悩みの方
どこに行っても改善しない方
根本的に改善させたい方

ぜひメリー整骨院にご相談ください！
または
#M式テクニック＋地域名
#M式トリプルアプローチ＋地域名
で検索してみてください！

全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております！！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
https://merryseikotsuin.com(HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(Blog)
https://www.instagram.com/urawanomerry/?hl=ja(Instagram)

〒330-0064
埼玉県さいたま市浦和区
岸町4−24−1 近藤ビル201
TEL：048-711-1059
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇