★寝付きが悪い
★夜中に目が覚める
★寝ても疲れが取れない
★朝起きると体が痛い
このような状態は
『質の悪い睡眠』
となります。
それでは
『質の良い睡眠』
をとるためには…?
それは、自律神経の働きを
良くすることです!
自律神経の働きと姿勢には
関係性があります。
当院では、
姿勢を整える事で
自律神経の働きを良くし
質の良い睡眠をとれる身体作りをしていきます!
寝付きが悪さでお悩みの方
浅い睡眠でお悩みの方
寝ても疲れがとれない方
ぜひメリー整骨院にご相談ください!
または
#M式テクニック+地域名
#M式トリプルアプローチ+地域名
で検索してみてください!
全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております!!
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メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
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