姿勢と首、肩の痛み

2022.11.08テーマ: 姿勢(骨盤)矯正

首の痛みや肩の痛み
肩こり、背中の痛み

これらは姿勢の影響を受けます。

どの程度の影響があるのか。

 

頭の重さは、体重の約10%あります。

その頭が、猫背のように前方に傾けば
傾く程、首肩背中への負担となります。

例えば、
体重60㎏、頭の重さ6㎏とした場合
首肩背中に掛かる重りは下記の様になります。

スマホ操作やパソコン仕事
勉強や家の掃除、台所仕事

姿勢が崩れる機会は数多くあります。

そして歪んでしまった姿勢は
自身で整えようとしても
簡単に整えられるものではありません。

そもそも正しい姿勢が
どのような姿勢なのか
わからない!
という方も多くいます。

 

当院では、
姿勢を整える事で
身体への負担を減らすと共に
不調が回復しやすい身体作りをしていきます!

子供の不良姿勢でお悩みの方
首や肩の凝りでお悩みの方
巻き肩を改善させたい方

ぜひメリー整骨院にご相談ください!
または
#M式テクニック+地域名
#M式トリプルアプローチ+地域名
で検索してみてください!

全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております!!

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メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
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〒330-0064
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予約制
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JR浦和駅西口から
当院までの道順(徒歩約5分)

1

JR浦和駅中央改札口を出て、
右側の西口に出ます。

道順
2

西口を出て、左側交番がある
方向に進みます。

道順
34

交番を過ぎ、右側へ道沿いに進みます。

道順道順
56

右手に横断歩道がある箇所で、
左に曲がって直進します。

道順道順
7

通りの最後に横断歩道が出てきますので、
直進します。

道順
89

道沿いに進むと
当院があるビルが見えてきます。

道順道順
10

向かってビル右側の外階段を昇ると
当院があります。

道順