産後の腰痛

2022.03.14テーマ: 腰の症状

テレビや雑誌に紹介され多くの
プロスポーツ選手や
著名人から選ばれている
M式テクニックで浦和区口コミNo.1
浦和のメリー整骨院 高山です。
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産後の抱っこやオムツ替え
授乳に伴う腰痛

どのように対処していますか?

 

硬くなった筋肉を
マッサージでほぐす?
ストレッチでほぐす?

どちらも一時的に筋肉がほぐれて
楽になるかもしれません。

 

しかし!
抱っこやオムツ替え、授乳による
不良姿勢はそのままにしておくと
悪化してしまうし、マッサージや
ストレッチでは改善しません。

不良姿勢が悪化していくと…

 

筋肉はより緊張してしまい
猫背によって呼吸が浅くなる為
身体は休まらないし、回復しない

身体が緊張状態、興奮状態にあると
睡眠の質も落ちて体調を悪化させて
しまいます。

ただでさえ、子供が小さいうちは
授乳や夜泣きで睡眠が不充分に
なりがちなので、これは避けたい
悪循環です。

 

当院で行う施術、M式テクニックでは
骨格×筋肉×神経にアプローチ
短時間でも質の良い睡眠がとれる身体作り
肩こり・腰痛が回復していく身体作り
をしていきます!

産後の腰痛でお悩みの方
産後の骨盤矯正をご希望の方

ぜひメリー整骨院にご相談ください!
または
#M式テクニック+地域名
#M式トリプルアプローチ+地域名
で検索してみてください!

全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております!!

 

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メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
https://merryseikotsuin.com(HP)
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〒330-0064
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岸町4−24−1 近藤ビル201
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受付時間
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  • 臨時休診、臨時診療の場合があります。お知らせにてご確認ください。
予約制
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JR浦和駅西口から
当院までの道順(徒歩約5分)

1

JR浦和駅中央改札口を出て、
右側の西口に出ます。

道順
2

西口を出て、左側交番がある
方向に進みます。

道順
34

交番を過ぎ、右側へ道沿いに進みます。

道順道順
56

右手に横断歩道がある箇所で、
左に曲がって直進します。

道順道順
7

通りの最後に横断歩道が出てきますので、
直進します。

道順
89

道沿いに進むと
当院があるビルが見えてきます。

道順道順
10

向かってビル右側の外階段を昇ると
当院があります。

道順