◆出産前から頭痛はあったが
それがひどくなった
◆出産前に頭痛はなかったが
出るようになった
といったお悩みはありませんか?
産後の育児中は
◆夜泣きや授乳でまとまった
睡眠が取れない
◆オムツ替えや授乳で不良姿勢を
取ることが多い
◆赤ちゃんに付きっきりで
自分の時間が取れない
といったように身体的にも
精神的にもストレスが掛かります。
睡眠は
脳や体の疲れを回復させる
ストレスを解消する
大切な時間です。
それが途切れ途切れにしか取れない
充分な時間取れない、状態では
身体への負担は蓄積されるばかり…
子育てを楽しむためにも
子供に笑顔で接するためにも
自身の身体のケアが必要です!
当院で行うM式テクニックでは
姿勢を整えることで
体への負担を改善し
自律神経の働きを良くし
短い時間でも質の良い睡眠がとれる
身体作りをしていきます!
産後の頭痛でお悩みの方
肩こり腰痛でお悩みの方
睡眠不足でお悩みの方
ぜひメリー整骨院にご相談ください!
または
#M式テクニック+地域名
#M式トリプルアプローチ+地域名
で検索してみてください!
全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております!!
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メリー整骨院
浦和駅西口徒歩5分
M式テクニックが受けられる整骨院
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