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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2021/03/31

子供の姿勢はなぜ大事?

姿勢を良くしなさい!

子供に注意する。

親から注意される。

 

という経験は誰しもが

あるのではないでしょうか?

 

 

ではなぜ成長期に姿勢を

良くしていなければいけないのか?

子供不良姿勢② 

 

当然ですが、子供はまだ

骨格が完成されていません。

 

歳を重ねていく事で

体を支える骨が成長し

バランスの良い状態を

形成していこうとします。

 

ここで、日々の生活を

不良姿勢で過ごしていってしまうと

どうなってしまうのか?!

 

 

例えば、木の根元に木がまっすぐに

成長していこうと邪魔するように

石が置いてあったら…

tree_seichou02草木①

 

木は曲がった状態で成長してしまいます。

 

草木②

 

人間も同様に、骨格を形成

していく成長期に不良姿勢で

生活をしていると、不良姿勢

のまま骨格が形成されてしまいます。

 

 

そうならない様にする為に

成長期の姿勢には注意を

払わなければいけないのです!

 

 

子供の姿勢が気になる方

子供の猫背でお悩みの方

子供の姿勢矯正をしたい方

 

ぜひメリー整骨院にご相談ください!

または

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

2019春姿勢改善①

 

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メリー整骨院
浦和駅北口徒歩10分
M式テクニックが受けられる整骨院
http://merryseikotsuin.com(HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(Blog)
〒330-0061
埼玉県さいたま市浦和区
常盤4−11−2 倉林ビル102
TEL:048-711-1059
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2021/03/30

寝起きがダルイ

朝の目覚め、スッキリしていますか?

 

睡眠は脳と身体を休める為の

重要な時間

 

起きたら脳も身体もスッキリ!

している状態が正常です。

 

 

スッキリした状態で

目覚めていますか?

 

朝起きると…

身体がダルイ

疲れている

身体が固まっている

 

このような状態では

睡眠の質が良くありません。

睡眠不足② 

 

質の良い睡眠をとる為には

○○の働きが欠かせません。

 

そして、○○の働きは

姿勢の影響を受けます。

 

姿勢を整えて

○○の働きを良くし

質の良い睡眠をとれる身体

にしていきませんか?

 

 

当院で行うM式テクニック

姿勢を整えることで

○○の働きを良くし

質の良い睡眠をとれる身体作りをしていきます!

 

 

寝付きが悪くてお悩みの方

睡眠が浅くてお悩みの方

寝起きがだるくてお悩みの方

 

ぜひメリー整骨院にご相談ください!

または

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

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20210313①

20200319_103534 1

【患者さまの声】45年ぶりに熟睡できた!

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2021/03/29

姿勢の悪化に気付けてる?

当院に通院されている患者さんから

『姿勢が悪くなる事に気付くようになった!』

というコメントをよく頂きます。

 

知らず知らずのうちに崩れていく姿勢

 

『姿勢が悪い』と思っていても

自分の姿勢が

どのくらいが悪いのか?

どのような時に悪くなっているのか?

正しい姿勢とはどの様な姿勢なのか?

 

これらがわからなければ

気を付ける事も出来ません。

 

 

正しい姿勢を知ることで

姿勢の崩れに気付くようになり

気を付ける事が可能となります。

 

まずは正し姿勢を把握し

正しい姿勢を取れるようにする!

ことが大切です。

 

 

当院では

医学的根拠・科学的根拠に則った

検査・施術で姿勢を整えていきます。

 

見ただけでわかる

触っただけでわかる

と言った感覚的なもので判断しません。

 

 

不良姿勢が招く

頭痛や肩こり、腰痛

 

これらを根本から改善させたい方

ぜひメリー整骨院にご相談ください!

または

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全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

 

20201004②

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2021/03/27

今が大事!子供の姿勢

卒園式や卒業式、修了式を終え

子供達は春休みに入ったのでは

ないでしょうか?

 

お休み中、ゲームやスマホで

不良姿勢でいると子供でも

身体の不調を招きます。

子供不良姿勢② 

今は、頭痛や肩こり、腰痛

訴える子供が多いのです。

 

 

また、

そのような症状が今は無くても

成長期に不良姿勢でいると

不良姿勢のまま成長してしまい

大人になってから不調症状で

悩むことになります。

 

そうならない為にも、子供の頃から

予防していく事が大切です!

 

 

当院で行うM式テクニックでは

姿勢を整えることで

○○の働きを良くし

不調の起きにくい身体作りをしていきます!

 

子供の姿勢矯正をご希望の方

子供の頭痛でお悩みの方

子供の起立性調節障害でお悩みの方

 

ぜひメリー整骨院にご相談ください!

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20210313①

2019春姿勢改善①

 

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2021/03/24

運動したら腰に痛みが…

健康には

運動×栄養×休養

が欠かせません。

 

しかし

誰もが運動をすれば

良いわけではありません。

 

中には

運動をしたら腰に痛みが…

腰痛④

という方もいらっしゃいます。

 

運動を開始する前に

運動が出来る身体に

する事が先です!

 

 

身体に不調がある方は

まずは治療で身体を

運動が出来る状態に!

 

 

自身が運動を出来る状態か否か…

メリー整骨院にご相談ください!

 

 

運動が出来る身体作りをし

運動×栄養×休養(睡眠)

健康予防をしていきましょう!

 

 

運動すると痛みを伴う方

運動したいけど痛みがある方

健康予防をしていきたい方

 

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20201004②

 

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2021/03/23

睡眠不足と免疫力低下

春の寒暖差の日々

質の良い睡眠

取れていないと

風邪を引いたり

頭痛や肩こりなどで

体調を崩してしまいます。

睡眠不足② 

 

睡眠は

ストレス発散

脳と身体を休める

新しい血液を作る

などの働きがある

大切な時間です。

 

睡眠時間が短い

睡眠が浅い

寝付きが悪い

いびきをかいている

寝起きがダルイ

 

といった睡眠は質の悪い睡眠です。

 

このような睡眠では

免疫力も下がり

風邪を引きやすい

疲れが取れない

体調を崩しやすい

身体になってしまいます。

 

 

当院で行うM式テクニックでは

○○と○○を整えることで

質の良い睡眠をとれる身体作りをしていきます!

 

そうすることで免疫力を高め

身体の不調を起きにくくします!

 

 

寝付きが悪くてお悩みの方

睡眠が浅くてお悩みの方

健康な身体作りをしたい方

 

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