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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2021/02/27

眠れないのは歳のせい?

夜中に目が覚める

夜中にトイレに起きる

 

夜中に目が覚めてしまうのを

年齢のせいにしていませんか?

 

夜中に目が覚めるのは普通?!

なんて思っていませんか?

睡眠不足② 

 

就寝はスムーズに、そして

朝の起床まで目が覚めない事が

良い睡眠、通常の睡眠です!

 

 

なぜ、寝付きが悪くなったり

夜中に起きてしまったり

睡眠のリズムが悪くなるのか?!

 

それは

自律神経の働きが影響します。

副交感神経の働きが悪くなる為

睡眠のリズム、睡眠の質が

悪くなってしまいます。

 

 

自律神経の働きを整えるには?!

○○を整える!!

 

 

当院で行うM式テクニックでは

○○を整える事で

自律神経の働きを整え

質の良い睡眠をとれる身体作りをしていきます!

 

それが体調不良の回復につながります。

 

不眠でお悩みの方

寝ても疲れが取れない方

頭痛でお悩みの方

肩こりでお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

 

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首の痛みで眠れなかったのが45年ぶりの熟睡!

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
メリー整骨院
浦和駅北口徒歩10分
【M式テクニック】が受けられる整骨院
http://merryseikotsuin.com(公式HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(ブログ)
〒330-0061
埼玉県さいたま市浦和区
常盤4−11−2 倉林ビル102
TEL:048-711-1059
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2021/02/26

一生勉強一生青春

一生勉強一生青春

 

私が好きな

相田みつをさんの詩です。

 

『年をとって困ることは

身体が固くなるばかりでなくて

頭が固くなること

心が固くなること

 

心が固くなると

感動、感激がなくなる

 

一生青春を保つためには

心のやわらかさを保つこと

 

そのためには

具体的に何かに打ち込んで

いくことだと思う』

 

との想いが込められている

 ※Mitsuo Aida Museumより

 

 

治療家になり

M式テクニック、宮沢塾に出会い

一生学び続けたいと学んでいる

 

そして施術によって、患者さんが

出来なかった何かが出来る様になる事で

感動、感激してくれて

それを受けて自分も感動、感激出来る!

 

一生勉強一生青春できる環境を見つけた!

 

 

本当に良いモノを

本当に良いモノを

本当に良いモノを提供するべく

世の中に健康予防を広めるべく

日々精進!

 

明日も患者さんに感動・感激を

届けられるように最善を尽くします!

 

 

 

当院の治療では、根本療法である
【M式テクニック】により
身体の構造(姿勢・歪み)を整え
身体の機能(筋肉・関節・神経の働き)を良くし
身体の自然治癒力を最大限働かせ
良くならない身体を
良くなる身体へと変えていきます!
.
頭痛肩こり腰痛でお困りの方
健康予防をしていきたい方
どこに行っても良くならない方
.
ぜひ、メリー整骨院にご相談ください!
.
本当に困っている方の手助けをしたい!
不調に苦しんでいる方の力になりたい!
ご縁を大切に全力で対応いたします!!

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メリー整骨院
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2021/02/24

クシャミによるぎっくり腰

花粉の飛散が多いですね!?

このような時期に多いのが

クシャミによるぎっくり腰

腰痛② 

ぎっくり腰は急激な痛みとして

起こりますが、起こす前に

筋肉の緊張があった

腰が重くなっていた

など、体の調子が落ちている時に

クシャミなどが引き金となって起こります。

 

つまり、日頃からのケアが重要になります。

 

 

筋肉の緊張をとる為に

マッサージをしますか?

ストレッチをしますか?

 

これらは、一時的に筋肉の緊張は

緩みますが、一時的で根本的な解決にはなりません。

 

 

根本的な解決

根本的な予防

には、体の歪みを整える事です!

 

 

体に歪みがあると…

姿勢が悪くなり筋肉に負荷が掛かります。

体に歪みがあると…

神経の働きが阻害され、筋緊張を招く

と共に体の回復も悪くなります。

 

 

体の歪みを整えて

ぎっくり腰腰痛

悩みを解消しませんか?

 

 

腰痛でお悩みの方

ぎっくり腰を予防したい方

ぎっくり腰の痛みが良くならない方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

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腕を磨いてお待ちしております!!

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2021/02/22

肩こりを予防するには

なかなか改善しない肩こりで悩んでいませんか?

 

マッサージやストレッチをすると

楽になるけど元に戻る…

首の痛み 

慢性的な肩こりは

筋肉の緊張を緩めても

根本的な解決にはなりません。

 

なぜなら、慢性的な肩こりの

原因は筋肉の緊張では無く

他にあるからです。

 

その原因とは!?

 

身体の歪み・不良姿勢です。

 

身体の歪み・不良姿勢がある為に

筋肉の緊張が生じているので

筋肉を緩めても根本原因は解決して

いないので、症状を繰り返します。

 

では

身体の歪み・不良姿勢を整えるには?

 

まずは、身体の歪みを分析することが大切です。

身体の歪みは

見ればわかる!

触ればわかる!

というのもではありません。

 

 

当院では、

医学的根拠のある検査を行い

最新のコンピューターを使用した

低刺激で安全な施術で根本原因である

身体の歪み・不良姿勢を整えていきます。

 

 

根本的な改善をお望みの方

慢性的な肩こりでお悩みの方

肩こりによる頭痛でお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

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2021/02/20

温度差による身体への負担

今日から月曜日までは
温かいようですね。

 

しかし、最低気温は低いので
朝晩と日中との気温差が大きくなります。

 

この時、気温の変化に順応するように
体温を調節しているのは自律神経です。

 

自律神経の働きが悪くなっていると
過度な負荷が掛かることになるため
体調を崩してしまいます。

 

自律神経症状である
頭痛やめまい
肩こり、腰痛
ダルさ、疲れ
などなど。

頭痛⑨
体の歪みがあると
自律神経の働きが悪くなります。

 

そこに大きな気温差が生じて
自律神経に更に負荷が掛かると
コントロールし切れない身体は
悲鳴をあげて体調不良を起こします。

 
このような気候の変動に負けない為には
歪みに対するケアが必要になります。

 
当院で行うM式テクニックでは
歪み・不良姿勢を整えて
自律神経の働きを良くし
自然治癒力の働く身体
質の良い睡眠が取れる身体
を作っていきます!

 

天候によって頭痛の出る方
季節の変わり目に体調を崩す方
冷え症でお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名
#M式トリプルアプローチ+地域名
で検索してみてください!

 

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2021/02/19

頭痛を予防するには!?

緊張性頭痛片頭痛

 

辛い頭痛を避けるために

どのような対処をしていますか?

頭痛⑨ 

ストレッチやヨガ?

マッサージや頭痛薬?

 

これらは楽になるかもしれませんが

一時的なもの

 

根本的な解決にはなりません。

 

根本的な解決を望むのであれば

自然治癒力が働く健康な身体

作っていかなければいけません!

 

 

健康な身体を作るには

運動×栄養×休養(睡眠)

が欠かせません。

 

当院で行う頭痛治療は

頭痛に対してアプローチ

するのではなく

身体を健康にして

その結果として

頭痛が改善される!

頭痛が予防できる!

施術です。

 

身体の歪みを整えて

○○の働きを良くし

質の良い睡眠がとれる身体

自然治癒力が働く身体

を作っていきます!

 

 

緊張性頭痛でお悩みの方

片頭痛でお悩みの方

起立性調節障害でお悩みの方

 

#M式テクニック+地域名

#M式トリプルアプローチ+地域名

で検索してみてください!

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております!!

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