健康には

運動×栄養×休養

が大切！

 

これ以上でも

これ以下でもない！

 

しかし、

子育て中のママさんは

休養＝睡眠

が充分に取れない！

夜中の授乳や夜泣き

お布団を掛けてあげたりと

 

 

子育ては体力が必要！

抱っこやおんぶ

元気一杯の子供の相手をしたり

 

本来、体力の回復を図るべき

睡眠が充分にとれないと

体には負担が蓄積されて

頭痛、肩こり、腰痛など

様々な体調不良の原因になります。

 

ゆっくり取れない睡眠時間

短い時間でも

『質の良い睡眠』が

とれるようにする事が大切！

 

その為には、

○○と○○を整える！

 

当院では○○と○○を整え

質の良い睡眠をとれるようにし

お母さんが笑顔で赤ちゃんに接する

事が出来る様にサポートします！

 

頭痛でお悩みの方

肩こりでお悩みの方

腰痛でお悩みの方

産後の骨盤矯正をご希望の方

 

#M式テクニック＋地域名

#M式トリプルアプローチ＋地域名

で検索してみてください！

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております！！

 

患者さんから

『また痛みが出たら来ますね？』

というコメントを聞く事があります。

 

M式テクニックを

取り入れる前の私でしたら

『何かあったら来てください！』

なんて声掛けをしていました。

 

しかし、M式テクニックを

取り入れている今、

『何かあったら来てください！』

なんて言葉は口が裂けても言いません！

 

何かあってからでは遅いのです！！

 

 

例えば、虫歯

わざわざ、虫歯になるのを

待ってから歯医者さんに行きますか？

 

痛みが出るまで放置するという事は

虫歯になるまで放置する事と同じ

 

虫歯になるまで放置しますか？？

 

 

身体の健康は予防が大切！

M式テクニックは背骨の予防をしていきます！

 

 

身体を支える支柱である背骨

歯のように削ったり

詰め物をしたりという事も

出来ません！

 

人生100年時代

若々しく背筋が伸びた姿勢で生活するのか

猫背や腰が曲がった姿勢で生活をするのか

 

全ては健康予防を始める事から！

 

 

 

当院に来院している子供達の

症状として一番多いのが

頭痛

 

まだまだ若く元気一杯な

年齢であるはずの小学生でも

頭痛で悩んでいる子が多くいます。

 

◆頭痛

◆起立性調節障害

◆不眠

◆肩こり

◆腰痛

などで来院されます。

 

起立性調節障害とは

思春期に好発する

自律神経機能不全のこと

 

自律神経の乱れは

大人だけでは無く

子供にもあります。

 

このような症状を

訴える子供達に

共通しているのは

姿勢が悪い事。

筋肉もガチガチに

緊張しています。

 

しかし、

成長段階の子供達に

10分以上のマッサージ

強い刺激のマッサージは禁忌！

 

当院では

○○と○○を整えて

症状を引き起こしている

根本原因にアプローチ！

 

その場しのぎでは無く

10年後、20年後も見据えた

治療を行っていきます！

 

子供が

◆頭痛で悩んでいる

◆朝起きられない

◆夜眠れない

◆起立性調節障害と診断された

◆肩こり・腰痛で悩んでいる

という方は

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#M式トリプルアプローチ＋地域名

で検索してみてください！

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております！！

 

子供の姿勢
知らず知らずのうちに
猫背になっていないですか？

 

勉強机に向かう姿勢
テレビを見ている姿勢
ゲームをしている姿勢
スマホを見ている姿勢

 

気付いたら猫背に
なっていないですか？

 
植物が成長していく時
根元で曲がってしまうと

そのまま曲がった状態に
成長していってしまう様に

 

 

成長期にある子供も
不良姿勢でいると
姿勢が悪い状態で
成長していってしまいます。

 

そして
不良姿勢でいると
思わぬ体調不良を
招く事が多々あります。

 

当院にも
不良姿勢が招いている
体調不良で通院している
学生がいます。
※どんな体調不良かは次回に！

 

 
姿勢を良くしたい方
姿勢が悪く肩こりが辛い方
正しい姿勢を知りたい方

 

首肩の痛み
頭痛・腰痛
膝の痛み

 

痛みが出てから
対処しますか？
痛みが出ないように
予防しますか？

 

 

例えば、虫歯

 

虫歯が出来ないように
予防しますよね？

 

身体も予防が大切！

 

痛みが出てしまった
状態は、虫歯になって
しまった状態と同じ

 

痛みが出る前に予防！

 

運動×栄養×休養
をバランス良くする！

 

当院では
休養=睡眠
をサポート！

 

質の良い睡眠が取れるように
○○と○○を整えます！

 

寝付きは良いですか？
夜中に起きていないですか？
朝はスッキリと目覚めていますか？
睡眠で疲れはとれていますか？

 

これらが出来ていないと
質の良い睡眠
は取れていない可能性があります。

 

質の良い睡眠で
健康予防を
していきましょう！

 

 

 

『右のお尻の張りが…』

本日ご来院された

70代 女性の患者さんの一言

 

腰からの神経痛の

影響でお尻の痛みや

しびれ、筋緊張が

生じる場合があります。

 

当院に来られる患者さんにも

このような症状を訴えられる

方は多くいます。

 

ここで、治療として

お尻の筋肉を緩める為に

マッサージやストレッチを

した方が良いのでしょうか？

 

 

マッサージやストレッチを

行うと、一時的には楽になるかも

しれません。（対症療法）

 

しかし、お尻に生じている

緊張や痛み、しびれは

結果であって、原因では無い。

 

何かしらの原因があって

その結果として生じている

 

その原因を解決しない限り

また生じてしまいます。

 

当院の施術では

痛みだけにとらわれずに

(お尻の症状にとらわれずに)

○○と○○を整えて

根本原因を解決していきます！

（根本療法）

 

冒頭の患者さんも

治療ではお尻に触れませんでしたが

気になっていたお尻の症状は

無くなってお帰りになりました。

 

 

腰痛でお悩みの方

坐骨神経痛でお悩みの方

どこに行っても良くならないとお悩みの方

 

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で検索してみてください！

 

全国のM式治療家達が

腕を磨いてお待ちしております！！