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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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2017/11/21

足を着くと踵が痛い、歩くと踵が痛い!踵の痛みにはさいたま市浦和区のメリー整骨院へ

『かかと』の痛みにも色々とあります。

例えば、

○10歳前後の子供の場合 ⇒『踵骨骨端症(シーバー病)』

○踵の足裏側が痛い ⇒『足底腱膜炎』

○踵の真下が痛い ⇒『有痛性踵パッド』

○踵の後ろのアキレス腱に近い部分が痛い ⇒『アキレス腱付着部炎』

○踵の真後ろが痛い ⇒『アキレス腱滑液包炎』

などが挙げられます。

踵の痛み②

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『踵骨骨端症=Server病(シーバー病)』

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子供の骨はまだ完全ではなく、これから成長していく骨端軟骨という部分があります。

ここは弱い部分でもあるので、上図の様に過度に外力を受けるとそれが負荷となって痛みを伴います。

詳しくはこちらも↓↓↓

【 歩くときに踵が痛い 押すと踵が痛い 骨端線が原因の痛み 】Click

 

 

『足底腱膜炎』

踵の痛み③足底腱膜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2足歩行である人間は、常に足底に負荷が掛かっています。

ジョギングなどのスポーツ、立ち仕事による立ちっぱなしなど、足底やふくらはぎの柔軟性が無くなってくると、足底からの衝撃を吸収し切れなくなります

 

また、5060歳代の女性に多くみられるのが、踵骨棘という骨のトゲが出来てしまっている状態です。

足底腱膜による張力が踵に過度に掛かってしまう事で形成されてしまいます。

 踵の痛み④踵骨棘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

但し、この骨棘が出来てしまったら痛みが消えないかと言うと、そんなことはありません。

痛みは、炎症が起きてしまっている為に生じるものなので、炎症が治まれば、痛みも治まります

詳しくはこちらも↓↓↓

【 朝起きてからの一歩目が痛い 踵を着くと痛い 足の裏が痛い ~足底腱膜炎~ 】Click

 

 

続きは次回に

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
メリー整骨院
http://merryseikotsuin.com
住所:​〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区
常盤4−11−2 倉林ビル102
TEL:048-711-1059
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2017/11/17

11月23日(木)の祝日も診療いたします!

11月23日(木) 勤労感謝の日祝日ですが、

通常とおりの時間で診療いたします。

 

【 受付時間 】

< 予約優先制 >

平日:9:00~12:30 15:00~20:00

土曜:9:00~13:00

< 完全予約制 >

土曜:14:00~19:00

 

新規の患者さまは、問診時にしっかりとお話をお聞きしてから施術に入りますので、予めご予約の上、ご来院ください。

 

 

空気が冷たくなってきたのと共に、ぎっくり腰でご来院される患者さまが増えてきました(><)

朝の起き上がりや、くしゃみなど、ちょっとした動作で痛めてしまうことは多々あります。

また、痛める前兆として腰に張りを感じていた、重い感じがあったなど、何かしらの症状が出ていることがあったりします。

 

ストレッチをしたり、お風呂に浸かったりして、その日その日の疲れを残さない様にしてください(^^)

 

 

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2017/11/04

出産後の骨盤矯正の流れ さいたま市浦和区のメリー整骨院

< 産後の骨盤矯正 施術開始目安 >

自然分娩出産後 1ヶ月半

帝王切開出産後 2ヶ月

上記間隔を空けてからご予約ください。

 

< 施術の流れ >

①骨盤の状態をcheck!

骨盤②(仙腸・恥骨)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

母体は、妊娠してから赤ちゃんが産道を通りやすくする為に、仙腸関節・恥骨結合がゆるみます。

今現在の骨盤の周径などを計測し、矯正を行っていく上で、今後の指標とします。

 

※自然分娩の方も帝王切開の方も同様の手順での施術となります。

 

 

②体の軸(姿勢・バランス)をチェック

妊娠して、お腹の中に赤ちゃんがいたから、出産後の抱っこや授乳で体の軸が歪んでしまっている可能性がありますので、それをcheckします。

※肩の高さ、脚長差、関節の可動域などをみていきます。

歪み②

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③体の軸(姿勢・バランス)を整える

骨盤を締める前に、歪んでしまっている体を矯正し、軸を整えます。

痛みは伴いませんので、ご安心ください。

 

骨盤を締める

トムソンベッドという特殊なベッドで骨盤を締めていきます。

この施術も痛みは伴いません!

トムソン①

 

 

 

 

 

 

 

 

⑤骨盤の状態を再check

骨盤矯正後の骨盤周径などを再計測し、施術前の状態と比較し、確認する。

 

⑥経過をみていく

産後の骨盤矯正は一度では終わりません。

矯正を複数回行っていく必要があります。

 

 

< 施術の間隔(通院の間隔)>

初回から3~4回までは週1回

4~6回目は2週間に1回のペース

※一般的な流れである全6回とした場合の流れです。

※ご都合をお聞きしながら進めていきますので、必ずしも上記の間隔で進めていくわけではありません。

 

< 所要時間 >

特に腰痛等の痛みが無く、骨盤の矯正のみをご希望される場合は、

1520分程度

※初回は問診や説明などがありますので、3040分程のお時間をみてください。

※肩や腰などの痛みがある方は、症状の程度にもよりますが、+αの時間をご考慮ください。

 

< 施術料金 >

基本的に、産後の骨盤矯正は自費での施術となります。

初回 4,320円(税込み)

2回目~ 3,240円(税込み)

回数券(6)では、19,500

(回数券の方が、11回のお支払いより 1,020円 お得!)

※骨盤矯正のみの場合の料金となります。

 

< 完全予約制 >

お待たせする時間を少なくする為に、産後の骨盤矯正は『完全予約制』で行っています。

事前にご連絡ください。(TEL 048-711-1059

 

ベビーベッドもありますので、赤ちゃん連れでも大丈夫です!

赤ちゃん連れでご来院される場合は、その旨をお伝えください。準備してお待ちしております。

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