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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2019/10/03

●●を整えると眠りが全然違う!

●●を整えると

眠りが全然違う!

深呼吸 

という嬉しいコメントを

いただきます。

 

先日も

30代 男性の方から

 

首肩~背部、腰の痛みで来院

背部や腰は学生の頃からの痛み

 

 

これらを良くする為に

必要なのはマッサージで

筋肉をほぐす事ではありません。

 

筋肉をほぐすと

一時的に楽にはなりますが

筋肉が緊張してしまう

根本原因を解決していない為に

またすぐに緊張してしまいます。

 

筋肉が緊張してしまう根本原因

である●●を整えると

筋肉への負担が無くなる

質の良い睡眠もとれるようになります。

 

身体を回復させる為に

睡眠は欠かせません。

 

人間でも動物でも

睡眠は

身体を休める

身体を回復させる

重要な時間

 

単に眠るのではなく

『質の良い睡眠』

が大切です!

 

●●と睡眠の関係は

あまり知られていないかもしれません。

 

当院の治療では●●を整えていきます。

頭痛肩こり腰痛背部痛

膝痛、不眠、自律神経症状

などの不調でお悩みの方

身体を根本から良くしていきたい方

身体の不調の根本原因を知りたい方

どこに行っても良くならない方

 

ぜひ、メリー整骨院にご相談ください!

 

本当に困っている方の手助けをしたい!
不調に苦しんでいる方の力になりたい!
ご縁を大切に全力で対応いたします!!

 

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メリー整骨院
『M式テクニック』が受けられる整骨院
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