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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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ブログ

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2019/03/11

季節の変わり目の体調不良

 

徐々に寒さも和らいで

きましたね!?

 

季節の変わり目

身体がだるくなったり

疲れが取れなかったり

していませんか?

 

暖かくなってくるので

身体の調子も良くなってくる

と思うかもしれませんが

調子が崩れることも…

 

 

普段、人間の身体は

意識せずとも

 

暑ければ汗をかいて放熱

寒ければ体がふるえて発熱

 

心臓は動き続け

走れば鼓動が早くなり

寝ていれば鼓動がゆっくりに

 

精神的にストレスを受けた場合

イラッとしたり

イライラを落ちつけたり

 

などなど。

 

挙げればまだまだありますが

これらの身体における調節が

無意識に行われています。

 

それを担っているのか

自律神経です。

 

 

外気温に変化が出る

季節の変わり目や

新しい環境に変わる事の多い春

 

身体的ストレス

精神的ストレスが増すので

自律神経への負担も

増してしまいます。

 

それにより体調を崩してしまう事に

 

 

頭痛、肩こり、腰痛、不眠

朝起きられないetc

 

大人に限らず

子供にも起こります

 

成長途中にある子供にこそ

起こりやすいとも言えますね。

 

 

姿勢が悪くなっていると

自律神経の働きにも

影響を及ぼすことは意外と

知られていないかもしれません。

 

 

当院の治療では、

姿勢・身体の歪みを整え

自律神経の働きを良くし

身体の回復力を高め

不調を改善させていきます。

 

頭痛肩こり腰痛不眠などでお困りの方

健康のための予防をしていきたい方

どこに行っても良くならない方

 

ぜひ、メリー整骨院にご相談ください!

 

本当に困っている方の手助けをしたい!
不調に苦しんでいる方の力になりたい!
ご縁を大切に全力で対応いたします!!

 

 

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メリー整骨院
『M式テクニック』が受けられる整骨院
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ブログ:https://ameblo.jp/merryseikotsuin/
住所:​〒330-0061
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