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​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。

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2018/07/21

2016年 健康寿命ランキング ~健康には予防が大切!~

今年の3月に、都道府県別の『2016年 健康寿命ランキング』が厚生労働省より発表されました。

 

『健康寿命』とは?!

病院や人の世話にならず、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことを言います。

 散歩

2016年の『健康寿命』は、

男性72.14歳

女性74.79歳

前回調査の2013年と比べ、男性は0.95歳、女性は0.58歳延びたそうです。

 

都道府県別では、

1

男性 ⇒ 山梨県 73.21

女性 ⇒ 愛知県 76.32

 

埼玉県は、

男性 ⇒ 第2位の73.10

女性 ⇒ 第29位の74.67

 

そして、2016年の『平均寿命』

男性80.98歳(2017年は、81.09歳)

女性87.14歳(2017年は、87.26歳)

※平均寿命も年々延びています!

 

『平均寿命』『健康寿命』の差が

男性 ⇒ 8.84歳

女性 ⇒ 12.35歳

あります。

 

大なり小なりはあると思いますが、これだけの期間、健康に苦しむ?!ことになるのかもしれません!

 

健康の崩れは、何日もかけて崩れていきます。

当然、初めは自覚症状が無いことが多いでしょう。

 

先々を見据えて、早目に身体の治療・ケアを取り入れていくか、本当に辛くなってから慌てて治療・ケアをしていくか…。

当然、対処は早い方が早期回復につながります。

 

例えですが、3大死因のひとつである『ガン』

身体に異変は感じていなかったのに、検査をしたらガンのステージがⅢであった、Ⅳであったなんてことを耳にします。

自覚症状がなくても、その様な状態に陥る事もあるのですから、自覚症状を感じる時点では、症状の進行は大分進んだ状態にあるということですよね。

 

『肩こり』『腰痛』『頭痛』『目まい』『不眠』など。

我慢の出来るものから、我慢出来ないレベルのものまであると思います。

我慢すればするほど、複雑化していきます。

 

早期に治療を始めて、症状が落ち着いたならば、先々を見据えて『予防』もしていくことも大切です!

『歯』も予防が大切ですよね!

 

 

当院の施術は、『治療』から『予防』までを意識して、今現在の症状だけでなく、5年後、10年後も見据えた『健康な身体』作りを目指していきます!!

 

 

身体の『構造(=姿勢)』を整えることによって、

身体の『機能(=自律神経の働き)』を良くし、

身体が本来持っている『自然治癒力』を活性化させて、自身の回復力を引き出し、不調を解消し、不調が再び起きにくくなるようにしていきます!

『バイタルリアクトセラピー』

 

身体を健康にすることが施術の狙いですので、期待できる効果は、

『慢性腰痛』『ぎっくり腰』『肩こり』『背中の痛み』『頭痛』『めまい』『不眠』『倦怠感』『食欲不振』『便秘・下痢』など様々です。(自律神経失調症状

 

『治療』、『健康維持』、『健康促進』

お身体の不調でお困りの方は、ぜひご相談・ご来院ください!

 

 

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メリー整骨院
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